¿Hay Diferencia Entre Una Dieta Basada En Plantas Y Una Vegana? Es frecuente pensar que estos términos son sinónimos. Y, sin lugar a dudas, se relacionan. Pero hay pequeñas diferencias entre…
¿Los Veganos Necesitan Suplementación nutricional? En principio, aclaremos este punto: cada cuerpo absorbe y aprovecha los nutrientes de diferente manera. La suplementación nutricional puede ser necesaria en cualquier tipo de…
Guía Fácil Para Conservar Alimentos Hemos resuelto el misterio de una incógnita bastante común: cómo conservar alimentos. Con las claves que te contaremos en este artículo, conservar alimentos se volverá mucho…
¿La Cerveza Es Vegana? Si miramos sus ingredientes, podríamos afirmar casi instantáneamente que la cerveza es vegana. Sin embargo, el proceso actual de elaboración de esta bebida, que es una…
15 Tips para Nuevos Veganos ¿Has decidido realizar un cambio positivo en tu vida a través de la incorporación de alimentos veganos? ¡Muy bien! Si no sabes por dónde comenzar,…
¿Ovolactovegetariano, LactoVegetariano, Vegetariano o Vegano? Existen varios tipos de vegetarianismo, que dependen de los alimentos que incluye cada dieta y su concomitante filosofía de vida. Aquí te contamos qué significa…
¿Qué Alimentos Tienen Calcio Además De Los Lácteos? Si estás haciendo o has hecho una transición hacia un estilo de vida basado en plantas, seguramente te has preguntado qué alimentos…
¿La Miel Es Vegana? Ante la pregunta sobre si la miel es vegana, aquí intentamos esbozar un panorama para responder el famoso interrogante. En principio, diremos que existe una idea…
Transición al Veganismo en 5 Pasos Ya lo has decidido. Por los animales, por el planeta, por tu salud: quieres adoptar el veganismo como forma de vida. ¡Felicitaciones! La convicción…
5 Podcasts Para Inspirar Tu Vida Hoy, compartimos contigo una selección de podcasts para inspirar tu vida. Aprendemos sobre comunicación, nuevas formas de hacer las cosas, ecología y alimentación basada…
Vitamina B12 en la Dieta Vegana Si tienes dudas sobre la vitamina B12 en la dieta vegana, no te preocupes, que aquí las aclaramos, y te contamos qué es, cuánta…
Top 10 Superalimentos Veganos y Cómo Sumarlos a tu Dieta Hay muchos superalimentos veganos e ingredientes que puedes implementar en tu dieta. La mayoría de las frutas y verduras tienen…
Los mitos sobre veganismo más comunes Si llevas un estilo de vida vegano o si quieres adoptarlo, seguramente, en más de una ocasión, te has encontrado con personas que quieren…
¿Las Plantas Sienten Dolor?¿Cuántas veces te han preguntado si las plantas sienten dolor? Vamos a adentrarnos en el tema desde una perspectiva científica para entender las diferencias que existen entre…
¿Se Puede Amar A Los Animales Y Comerlos? ¿Cómo es esto de que se puede amar a los animales y comerlos? Seguramente te lo has preguntado muchas veces y la…
Las 10 Noticias Veganas Más Importantes de Abril Cada vez hay más opciones veganas pulsando por reconfigurar nuestro sistema alimenticio. Con base en la sustentabilidad, numerosos emprendimientos trabajan para crear…
5 Tips Para Ser Vegano Rodeado De Omnívoros ¿Te preguntas cómo surfear la ola vegan en un mar de omnívoros? Te ofrecemos unos fabulosos tips para ser vegano sin complicarte…
10 Razones Para Adoptar el Veganismo La alimentación basada en plantas responde a un concepto filosófico enraizado en una cosmovisión compasiva. No solo se trata de una dieta, sino de…
Veganismo: Respuestas Cortas a las Preguntas Más Frecuentes de Amigos Y Familia ¿El “dark side” del veganismo? Escuchar y responder las mismas preguntas una y otra vez. Este compilado es…
20 Aplicaciones Gratutitas para Veganos Cada vez más personas se vuelcan hacia la vida plant-based. Ya sea por motivos de salud, empatía con los animales y con el planeta, muchos…
