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Como Fazer Pizza Vegana
Aprenda a Fazer Pizza Vegana
Diga «adeus» às privações! A pizza não é negociável e suas versões veganas são uma delícia! E hoje, compartilhamos as melhores dicas para fazer pizza vegana e desfrutar com amigos e família. Anime-se a preparar estas receitas e aproveite para mimar as suas pessoas favoritas (e você mesm@, é claro!).
A pizza vegana é um prato fácil de preparar, no qual você pode adicionar vários nutrientes 100% plant-based, como grãos, cereais, cogumelos e muitos vegetais. O «segredo» é escolher seus ingredientes favoritos e se animar a experimentar temperos e ervas aromáticas para realçar os sabores.
Agora, vamos conferir as receitas que selecionamos para te inspirar a preparar suas próprias pizzas vegan:
Pizza integral de cogumelos 100% vegan
Esta receita nos ensina a preparar uma pizza vegana completa. Ou seja, massa, molho, recheio e até o queijo vegan que derrete e tem um sabor incrível. A combinação de cogumelos, brócolis, azeitonas pretas e manjericão é imbatível!
Outra coisa bem legal desta receita é que você pode congelar a massa para usá-la quando quiser. Ideal para facilitar o seu planejamento alimentar e manter uma dieta saudável sem privações.
Pizza Vegana com massa de Couve Flor (gluten free)
A massa de pizza com couve flor é tendência não só entre os veganos, mas também nas dietas low carb (baixas em carboidratos). Esta receita é uma das nossas favoritas, e sabe por quê? Porque, além de combinar sabores e texturas super interessantes, também aporta muitos nutrientes à nossa alimentação. Tudo isso com ingredientes simples, frescos e acessíveis.
Ainda tem uma «vantagem extra»: é apta para celíacos (gluten free). Uma pizza vegana perfeita para agradar todos os convidados!
Pizza de frigideira vegan
As pizzas de frigideira foram furor e, aqui, temos uma versão vegana maravilhosa. Esta receita é um pouco diferente, pois incorpora levedura nutricional no preparo da massa. Caso você não tenha este ingrediente em casa na hora de preparar sua pizza, pode simplesmente não colocar e fazer uma massa tradicional.
O recheio é um clássico: tomates, cebolas, manjericão e orégano. Mas você pode usar a mesma técnica para preparar o sabor de pizza que quiser. Além disso, a autora nos sugere a alternativa de usar maionese vegana no lugar do queijo. Que tal experimentar algo novo?
Pizza Vegana de «Frango com Catupiry»
Você chegou a pensar que nunca mais comeria uma pizza de frango com catupiry? Pois, já pode respirar aliviad@… Esta receita nos ensina a preparar uma versão 100% livre de crueldade animal e 1000% reforçada em gostosura. É a prova que, para abraçar o veganismo, não é preciso abrir mão dos seus sabores favoritos! Levar uma vida compassiva não tem nada a ver com sacrifícios, e sim com escolhas e hábitos conscientes.
Assista ao vídeo abaixo e aprenda o passo a passo desta super pizza vegana:
Receita rápida de Pizza Vegana
Esta receita é perfeita para quem não gosta de passar muito tempo na cozinha ou para aqueles dias que recebemos convidados de última hora. A massa está feita com farinha de trigo comum, mas você pode substituir pela integral (se preferir). Rápida, barata e versátil: se adapta aos ingredientes que você tiver em casa.
«De quebra», no link, você também encontra uma receita de queijo para pizza vegana que fica pronto em 3 minutos. E neste artigo, nós compartilhamos outras receitas de queijos vegan para preparar seus pratos favoritos.
Agora, é a sua vez… Conta pra gente se você costuma preparar pizza vegana em casa e compartilhe suas dicas nos comentários! Queremos aprender com vocês 😉
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