BEM-ESTAR & SAÚDE

6 Produtos Veganos que Diminuem o Estresse

O mundo pode ser um lugar estressante e cansativo, principalmente em contextos como o atual. Embora seja importantíssimo se manter ativo e bem informado, lembre-se que o equilíbrio depende também do descanso e do relaxamento. Hoje, vamos te apresentar 6 produtos veganos que diminuem o estresse. Aposte no consumo de alimentos livres de crueldade e cultive um pouco de calma.

Óleos essenciais

Os extratos de plantas e flores são muito variados. Todos promovem o bem-estar e merecem um lugar de destaque entre os produtos veganos que diminuem o estresse.

Os que podem ser aplicados diretamente na pele geram novas sensações. Você pode optar pelos cítricos que evocam a limpeza, pela delícia da bergamota, pelo tea tree, lavanda, rosa, jasmim e muitas outras opções. Descubra as suas favoritas!

Chás e Infusões de Ervas

Refrescantes, suaves, perfumadas. Cada planta possui uma ou várias propriedades benéficas. E o poder calmante dos chás de ervas é conhecido há muitos anos. Além de saborosos, são alguns dos produtos veganos que diminuem o estresse mais eficazes e acessíveis. Lavanda, camomila, valeriana, melissa, erva cidreira, tília, gengibre, orégano, etc. Abra sua mente e seu paladar a uma enorme variedade de sabores 100% naturais.

Difusor de essências naturais

As essências naturais são pura magia… Os difusores ajudam a manter nossa casa fresca e a roupa, super perfumada. Além disso, as essências ecológicas se espalham e podem ser combinadas para criar diferentes ambientes. Estimule seu olfato com um toque bio e deixe seu lar ainda mais aconchegante.

Higiene e beleza eco-friendly

Sabonetes, shampoos e condicionadores sólidos. Kits para a saúde dos seus dentes e da sua boca. Hidratantes naturais para uma pele linda e saudável. A cosmética natural chegou para ficar e marca tendência. Exfolie sua pele, massageie seu corpo e se nutra dos pés a cabeça.

Iluminação

Hoje em dia, encontramos alternativas de iluminação para todos os gostos. Velas aromáticas, vegan e coloridas. Luminárias de sal do Himalaia com uma linda tonalidade rosa para ionizar e limpar o ambiente. O tipo de iluminação que você preferir, combinado com uma música suave, cria o cenário perfeito para um momento relax.

Pranamat

Uma massagem profunda que combina acupuntura e reflexologia. Tudo isso sem precisar sair de casa e com um único “tapetinho”. Seus pequenos picos “imitam” os espinhos do lótus, estimulando o sistema nervoso e a circulação linfática.

Basta deitar sobre o Pranamat de 15 a 30 minutos por dia para se sentir mais aliviad@ e enérgic@. Diminui o estresse, melhora o metabolismo e reduz a tensão muscular. All in one!

E você, já experimentou algum desses produtos veganos que diminuem o estresse? Que tal compartilhar com a gente as suas opiniões e dar suas dicas de relaxamento? Esperamos seus comentários!